tirsdag den 12. marts 2013

Pita med tun og æg


Endnu en nem ting til aftensmad eller frokost!

Ingredienser:
  • 4 grove pitabrød
  • 1 dåse tun i vand
  • 4 æg
  • Tomater
  • Agurk
  • Majs
  • Ananas
  • Ærter
  • Iceberg
  • Chilinødder
  • Feta
Dressing:
  • 2 dl. cheasy fraiche 5%
  • 1 fed hvidløg
  • 1 spsk karry
  • 1 tsk. salt
  • Peber
Dressingen blandes og lad den stå og trække - gerne dagen før det skal bruges!

Vask, hak, svit og anret grøntsagerne mv.
Kog æggene som normalt.

Lun pitabrødene i ovnen og fyld op med det du gerne vil have!

Ingen kommentarer:

Send en kommentar